בריאות

חדשות הבריאות

נפצעו קשה וחזרו להציל חיים: שני מתנדבי מד"א קיבלו את מגן שר הבריאות

אוקטובר 13, 2026 חדשות הבריאות

עוז אוקמפו ממרחב אשר, שנפצע אנוש בעזה, וחננאל ג׳רפי משדרות, שנפצע בעת שהוזנק לטפל בנפגעי ירי ב-7 באוקטובר, קיבלו את מגן שר הבריאות להתנדבות במערכת הבריאות • ההוקרה ניתנה על שנים של התנדבות ועל הבחירה…

תזונה וכושר

עם התקררות המזג משתנים גם הרגלי האכילה | צילום: יח

למה אוכלים יותר כשהימים מתקצרים? דיאטנית מסבירה

אוקטובר 13, 2026 תזונה וכושר

לא מעט אנשים מרגישים שהם רעבים יותר עם בוא החורף, אך לדברי הדיאטנית הקלינית ורוניקה מייזלר הגוף לא בהכרח דורש יותר אנרגיה. מה שהשתנה הוא מערכת האותות הסביבתיים שמנהלת את ההתנהגות שלנו: שעות אור,…

אלטרנטיבי

דיקור סיני – הטיפול היעיל והטבעי נגד כאב בפי הטבעת עקב התכווצות שרירים

יוני 19, 2025 אלטרנטיבי

כאבים בפי הטבעת עלולים להיות מטרד יומיומי שמפריע לתפקוד, פוגע באיכות החיים ולעיתים גם מביך את הסובלים מהם. אחת הסיבות השכיחות לכאבים כאלו היא פרוקטלגיה פוגקס Proctalgia Fugax - מצב המתאפיין…

גוף-נפש

למה כל כך קשה לנו להתנצל? מבט פסיכולוגי לקראת יום הכיפורים

ספטמבר 18, 2026 גוף - נפש

בימים שלפני יום הכיפורים המילה "סליחה" נאמרת בקלות — בבתי הכנסת, בהודעות ובברכות. אבל סליחה אמיתית היא אחד המעשים הקשים שאדם נדרש להם, כך טוען ד"ר אבשלום גליל, פסיכולוג קליני ומייסד פלטפורמת…

הריון ולידה

תחל שנה ולידותיה: צוות מד"א חגג יום הולדת שנה לתינוקת שנולדה בראש השנה

ספטמבר 10, 2026 הריון ולידה

לפני כשנה, בבוקר ראש השנה, תקיעות השופר התחלפו בבכי של תינוקת שזה עתה נולדה למשפחת מצובע. כעת, לקראת ראש השנה תשפ"ז, שבו אנשי צוות מד"א שסייעו ללידה כדי לחגוג עם התינוקת הילה את יום הולדתה הראשון.

המגזין

שמיכה כבדה איכותית | צילום: קרדיט התמונה: תמונה זו נוצרה על ידי defaultImage בינה מלאכותית

מה זה שמיכה כבדה וכיצד היא משפיעה על איכות השינה

אוקטובר 05, 2026 המגזין

שמיכה כבדה היא שמיכה הממולאת בחומרי מילוי צפופים וקטנים, כמו כדוריות זכוכית או פלסטיק, היוצרים משקל גבוה משמעותית משמיכה רגילה. רעיון הליבה שלה מבוסס על הפעלת לחץ עדין ואחיד על הגוף, בדומה לחיבוק…