
הפרעת קשב היא אתגר שלא מעט אנשים מתמודדים איתו מדי יום, בין אם בעבודה או בבית. מאפייני ההפרעה, כמו קושי להתרכז, נטייה לדחיינות, תחושת עומס וקשיים בניהול הזמן, עלולים לפגוע בפרודוקטיביות ובתפקוד היומיומי. עם זאת, קיימות דרכים להתמודדות יעילה עם הפרעת קשב, כולל טיפים לשיפור ההתארגנות ותרופות עזר שיכולות להקל.