עוצמת נחירות עלולה לפגוע בשמיעה. עוצמתה עולה לעיתים על המותר ע"פ חוק בשעות הלילה. ד"ר אולגה רז ראש תחום תזונה קלינית בפקולטה למדעי הבריאות אוניברסיטת אריאל על הנזקים כתוצאה מנחירות ואיך תזונה יכולה לעזור ואף למנוע את התופעה
