מה יכול להשפיע על מראה הציפורניים?
הציפורניים שלנו הן חלק מרכזי מהגוף שלנו וניתן לגלות מהן המון לגבי מצב הבריאות הכללי שלנו. הציפורניים שלנו עשויות מקרטין ומצבן עלול להשתנות בעקבות מחלה, תזונה, חשיפה לחומרים שונים, תרופות מסויימות ועוד. לדוגמא, חשיפה לחומרי ניקוי ללא כפפות או שטיפת ידיים אינטנסיבית עלולה לגרום להחלשת הציפורניים ואף לשבירתן.
דוגמא נוספת היא מחסור בברזל שעלול לגרום לציפורן לצמוח בצורה לא תקינה ופרופורציונלית. אנחנו ממליצות לכן לעקוב לאחר מראה וצבע הציפורניים שלכם לעיתים מכיוון ששינויים אלו יכולים להיות סימנים למחלות או מחסור בויטמינים.
ביצוע פדיקור ומניקור באופן תכוף יכול לסייע לנו לשמור על מראה נקי, אסתטי וחזק יותר לציפורניים שלנו אך גם במידה ואין לכן כסף או את הזמן לטיפולים מקצועיים באופן שגרתי, עקבו אחרי הטיפים במאמר הזה כדי לסייע לטפח את הציפורניים שלכן ישירות מהבית.
טיפים לטיפוח הציפורניים
תזונה נכונה: גם הציפורנים שלכן זקוקות להזנה איכותית כדי להפוך אותן לחזקות ואסתטיות יותר. נסו לצרוך מזונות עשירים בברזל כמו טחינה, אגוזים, זרעי פשתן, עדשים ומזונות עשירים בסידן הכוללים פירות וירקות כמו תפוחים, תמרים, סלרי ומלפפונים. לאחר השינוי התזונתי תוכלו לשים לב בשיפור מצבן של הציפורניים שלכן.
הימנעו מכסיסת ציפורניים: כסיסת ציפורניים היא האויב מספר אחת שלכן כשמדובר על טיפוח ציפורניים. כסיסת ציפורניים גורמת להחלשתן, לשבירתן וליצירת מראה לא אסתטי.
השתמשו במסירי לק טבעיים: מומלץ לא להשתמש באצטון להורדת הציפורניים מכיוון שהאצטון מסיר גם חלקים מהציפורן הטבעית ומחליש אותה, נסו להשתמש במסירי לק טבעיים.
נקו את הציפורניים שלכן לעיתים תכופות: ניקיון שגרתי של הציפורניים שלכם יסייע לכם לשמור על החוזק והאסתטיות שלהן ולמנוע התפתחות של חיידקים ובקטריות. נקו את הציפורניים שלכן באמצעות מים פושרים וסבון ביסודיות כל מספר ימים.
בצעי הפסקות שגרתיות מלק ג׳ל: בצעי הפסקות תכופות מלק ג׳ל. לק ג׳ל גורם ליצירת חוצץ בין הציפורניים לעור ומונע מהציפורן לקבל את הלחות שהיא זקוקה לה.צרכו ויטמינים במידת הצורך: ביצעתן את כל הטיפים הרשומים כאן לאורך תקופה ולא הבחנתן בשיפור? התייעצו עם רופא המשפחה שלכם לגבי נטילת ויטמינים כמו ביוטין, אבץ, סידן, ברזל ומגנזיום.
שאלות תשובות בקשר לטיפוח הציפורניים
כיצד ניתן לשמור על בריאות הציפורניים לטווח הארוך?
הקפידי על הטיפים השונים שניתנו במאמר ותוכלי להבחין בשיפור בבריאות הציפורניים שלך.
ביצעתי את כל הטיפים במאמר אך עדיין לא שמתי לב לשיפור.
אנחנו ממליצות לך לגשת לרופא המשפחה שלך להמשך טיפול, אל תזניחי את בריאות הציפורניים שלך.
מה עדיף - אקריל או לק ג׳ל?
נתון זה עלול להשתנות בין אנשים שונים. אנחנו ממליצים לך להתייעץ עם הקוסמטיקאית שלך ולקבל ממנה חוות דעת מותאמת אישית לצרכים שלך.
סיכום
אנחנו מקווים שהטיפים שניתנו במאמר יסייעו לך לשמור על טיפוח ובריאות הציפורניים שלך לטווח הארוך. אצל קריסטינה מרכז שיווק תוכלי למצוא מגוון רחב של מוצרי קוסמטיקה עם שירות מכל הלב ומשלוחים לכל רחבי הארץ. אנחנו מזמינים אותך להתרשם מהאתר שלנו ולעבור על המגוון הרחב של מוצרי הקוסמטיקה שלנו.
